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ストレスがたまると前髪に白髪が・・。白髪をカバーする魔法の脱白髪染めも紹介!

 

こんにちは★学芸大学の美容院 enu TOKYOです。

 

師走の忙しい時期ですが

あなたはストレスを感じていませんか?

 

 

実は、

ストレスを感じているとき

前髪に白髪が発生しやすいことを

ご存知でしたか?

 

 

 

実際に白髪のある方は

  • 白髪があると老けているように見える気がする
  • 鏡を見るたびに前髪の白髪が気になってしまう
  • 人からどう見られているのか気になる 

など

さまざまな悩みもあるようです。

 

 

そこで、白髪とストレスの関係性や

前髪に白髪が増える理由について

本日はお話させて頂きます。

 

 

  • 白髪の予防策
  • おすすめの脱白髪染め

も合わせて紹介しますので

ぜひ参考にしてください★

 

白髪の主な原因4つ

 

 

白髪が生えてくる主な原因は以下の4つ。

  1. 遺伝
  2. 病気
  3. ストレス
  4. 加齢

 

です。

 

 

正確にこれが確実な原因ということは

医学的にも断言はされていません。

 

 

しかし、この4項目が

大きな原因として割合をしめています。

 

白髪が生える仕組み

 

髪の毛は、

メラニン色素という色素の集まりで

色が作られています。

 

 

メラニン色素を脱色したり

色素をプラスすることで

髪をカラーすることができます。

 

 

しかし、上記にもあるように

加齢やストレスなど

何らかの原因によって

メラニン色素がなくなってしまい

髪の色味がなくなります。

 

 

その結果、髪は白くなってしまい

白髪となってしまうのです。

 

 

 

白髪とストレスは関係ある

 

 

白髪とストレスは大きく関係していると言われています。

ストレスがかかると

体内では活性酸素が多く排出されます。

 

活性酸素は

体内にサビをつくり

老化に導いてしまう成分です。

 

そのため、

  1. ストレスがたまる
  2. 活性酸素が発生する
  3. 白髪に影響が出る

という流れで

体内では白髪が生成されるのです。

 

ストレスが原因で前髪に白髪がたまる

 

 

前髪に白髪がたまる原因として

【ストレス】の有無が関係していると言われています。

 

 

特に、人は

  • 思考
  • 意思決定
  • コミュニケーション
  • 記憶

など、前頭葉を普段から使っているので

必然的に負荷がかかっています。

 

 

ここにストレスを抱えると

普段よりも考えることが多くなり

いつも以上に頭を使うことが増えます。

 

 

そのため、前頭葉に

更に負担がかかることで

白髪を促している可能性があると

いわれているのです。

 

白髪を予防する方法

 

①生活習慣を整える

白髪を予防するために

まずは生活習慣を整えましょう。

 

特に、

睡眠と栄養は髪に深く関係しています。

 

人の体の中で、1番最後に栄養が届く場所は

髪と爪】と言われています。

 

そのため、睡眠不足や栄養不足であれば

生きるために必要な臓器や

体の機能に先に栄養が運ばれます。

 

しかし、

 

髪以外の部分で栄養を使ってしまったため

髪にまで運ぶ栄養がなくなってしまい

髪を生成する機能が衰えて

白髪が発生するのです。

 

 

 

そのためには、きちんと寝て

バランスを意識した食事を食べて

髪にまで届くように

必要な栄養素を作る必要があります。

 

②白髪を見つけても抜かない

 

白髪を見つけても抜かないことも

白髪をふやさない大切な方法です。

 

なぜなら、白髪を無理やり抜くことで

毛根が大きくなってしまい

より太くで丈夫な白髪が生えてくるからです。

 

 

髪を無理やり抜くと

頭皮に過度の負担がかかり

毛根が傷つくことがあります。

 

さらに、白髪は黒い髪に比べて

毛根が大きく太い場合が多いです。

 

そのため、白髪を抜くことで

元々大きい毛根に負担がかかり

さらに大きな毛根となって白髪を生成します。

 

白髪を抜くと

より大きな毛根から

さらに太くで丈夫な白髪が生えてくるため

とっても悪影響ですし

メンテナンスにより時間もコストもかかります。

 

 

そのため、白髪を見つけた時は

白髪の根本から、白髪を切ってしまいましょう!

 

少し白髪が残っているのが気になるかもしれませんが

  • 白髪の本数が少ない
  • 塊のような白髪ではない

という状態であれば

白髪を切る方法にチェンジした方が

確実に予防できます!

 

頭皮マッサージをする

 

白髪を予防する方法として

頭皮マッサージも効果的な方法です。

 

頭皮の血流が悪くなると

髪に必要な栄養が届きにくくなってしまうため

白髪が生成される可能性が高くなります。

 

そこで、

  • 頭皮が固い
  • 最近疲れやすい
  • 肩こりがする

と感じている方は、頭皮マッサージがおすすめ★

 

 

自分で軽く押すだけのマッサージでもいいので

日常の中に取り入れてみましょう!

 

 

頭皮マッサージが面倒な方はサロンヘッドスパもおすすめです★

ヘッドスパの効果って実はすごい!!学芸大学の美容師が解説します!

セルフケアが面倒な方は脱白髪カラーがおすすめ

 

 

 

でも、とは言っても

  • 白髪は何とかしたいけどどうしてもセルフケアは面倒
  • 自分でケアをしても辞めちゃいそう

という方もいるかもしれません。

 

 

そんなあなたには【脱白髪染め】

ハイライトを入れたカラーがおすすめです!

 

前髪白髪もカバーのできる脱白髪染め【ナチュラルハイライト】

 

 

全体に馴染むようなハイライトを入れて

品はあるけど、大人っぽい脱白髪染めも可能です・

 

 

こんな方におすすめ
  1. ブリーチするハイライトはやりたくない
  2. 明るく、でも品のある脱白髪染めをやりたい

 

 

 

前髪白髪もカバーのできる脱白髪染め【バレイヤージュ】

 

 

はっきりした色の変化を出したい方は

バレイヤージュで若白髪をカバーしませんか?

 

ブリーチを使用するハイライトを

白髪付近にたくさんいれることで

デザインとして白髪を活かすことができます。

 

 

こんな方におすすめ
  1. 全体的に明るい脱白髪染めにしたい
  2. デザイン性のあるカラーが好き
  3. 若白髪を活かしたい

 

 

 

 

 

白髪は気になるけど

白髪染めをすることに抵抗があるし

改善したい・・・。

 

でも、やっぱり前髪に白髪がたまると

鏡を見るたびに憂鬱ですよね?

 

 

前髪に白髪がたまる原因の1つに

ストレスが関係あると言われているので

なるべく精神も体も負担のかからないような

生活を送りましょう。

 

 

また、自分でできる白髪予防策を

日常に取り入れることもとても大切です。

 

どうしても自分でケアすることが面倒であれば

脱白髪染め】も視野にいれておきましょう。

 

脱白髪染めは2,3ヶ月に1回のカラーで良いので

あなたが白髪を気にする時間が

ぐっと減ることは間違いないです。

 

 

enu TOKYOでは

カウンセリングをとても大切にしています。

お客様に好評のenuショート・enuボブ・enuロブ

自宅でも再現できるように

しっかりとお話をさせて頂きます。

 

また、脱白髪染めと酸性ストレート

当店のお客様に大人気でございます。

 

  • ショート・ボブ・ロブにしたい
  • 白髪染めをやめたい
  • 自分の髪をサラサラにしたい

そんなあなたはお気軽にご相談ください!

 

enu TOKYO

その他の脱白髪関する記事はこちら!

脱白髪染めって何?白髪を活かす新しいカラーを学芸大学美容院が紹介!

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