若白髪に悩む30代のあなた。原因はこれかも・・。カバーする脱白髪染めも紹介！

 

 

こんにちは★学芸大学の美容室　enu TOKYOです。

 

 

 

◯本日の記事はこんな方におすすめ

• 30代なのに若白髪ができてしまった
• 若白髪には何か原因があるの？
• 若白髪を対策できる方法が知りたい

 

 

 

今まで白髪とは無縁だったのに

と思ったことはありませんか？

 

 

実は30代女性の多くは

急に白髪が生えてきたことが多く

【見つけた時にショックを受けた】という

女性が多いです。

 

 

あなたもそんな経験はありませんか？

 

 

 

そこで、

30代で若白髪ができる原因を解説します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

若白髪ができる原因の1つに、栄養バランスの偏りが考えられます。

 

30代になると仕事や育児、家庭のことに

忙しい女性が多く

自身の食生活が偏りがちです。

 

 

 

 

 

 

30代になると、出産や育児を

経験する女性が多くいらっしゃいます。

 

しかし、

 

を体験する女性が多く

妊娠前よりストレスを抱えることが多いです。

 

 

ストレスと白髪は密接に関係しているため

妊娠や育児のストレスが

原因になっている可能性もあります。

 

 

 

 

意外かもしれませんが

あなたがしているカラーが原因になっている

可能性もあります。

 

 

カラーとは【酸化反応】した薬剤を

髪につけています。

 

 

 

そのため、今のカラーが

あなたの白髪を作り出しているのかもしれません。

 

 

 

 

まずは、自身の食生活のバランスを意識しましょう。

今まで食生活のことってあまり考えてなかったかも・・。

という方は、少しでもいいので

バランスを考えて食事を摂取すると良いです。

 

 

特に、白髪を予防するためには

 

という成分が必要です。

 

※もちろんすぐに食べたからと言って

すぐに白髪がなくなるわけではありません。

 

 

 

 

自分の髪にあったケア方法を行うことは

とっても大切です。

しかし、20代の頃に学んだケアのままでは

髪にあっていない可能性も。

 

そのため、担当の美容師　に

自分の今の髪質にあったケア方法を

相談してみると良いです！

 

 

 

ストレス発散する機会をつくることも

白髪予防には効果的！

 

白髪の大敵はストレスと言われています。

そのため、できる限り発散できるように

自分なりのストレス発散方法を見つけて

実行しえみてください。

 

 

 

 

実は、白髪は抜くと余計に増えます。

 

なぜなら、白髪を無理やり抜くことで

毛根が大きくなってしまい

より太くで丈夫な白髪が生えてくるからです。

 

 

髪を無理やり抜くと

頭皮に過度の負担がかかり

毛根が傷つくことがありますが

傷ついた反動で毛根が大きくなります。

 

 

そのため、白髪を抜くことで

元々大きい毛根が

大きな毛根となって白髪を生成します。

 

白髪を抜くと

より大きな毛根から

さらに太くで丈夫な白髪が生えてきます。

 

 

 

 

白髪を見つけた時は

白髪の根本から、白髪を切ってしまいましょう！

 

 

 

少し白髪が残っているのが気になるかもしれませんが

• 白髪の本数が少ない
• 塊のような白髪ではない

という状態であれば

さらに若白髪を増やさないためにも

白髪を切る方法にチェンジした方が予防できます！

 

 

 

若白髪から目をそむけたい方もいるかもしれません。

しかし、若白髪と向き合うために

【脱白髪染めカラー】はとてもおすすめです。

 

 

 

 

 

例えば

 

 

立体感が出るように、ハイライトをミックスさせたカラーや

白髪をぼかしながら、明るいカラーで染めることもできます！

 

 

 

 

 

当店でも若白髪に悩む30代の女性が多くいらっしゃいます。

白髪を予防することは

とても大切なので

• 栄養バランスを考えた食事
• 自分にあったケア方法の実践
• ストレスを溜め込まない

という事を意識して過ごしてみましょう。

 

 

また、ケアと平行して

【若白髪を隠す脱白髪染め】で

デザイン性のあるオシャレなカラーを

楽しんでも良いですね！

 

若白髪にお悩みのかたは

一度ご検討してみてはいかがでしょうか？

 

 

 

 

 

 

enu TOKYO

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