【意外な原因！？】若白髪が生える理由とは？改善方法も紹介◎

 

 

こんにちは

学芸大学の美容院　enu TOKYOです。

 

先日、

20代なのに白髪がちらほらあって

気になっているんですが

どうしたら良いのかわからない・・・

というお話を伺いました。

 

白髪って急に見つかるので

どのように対応すれば良いのか

焦ってしまいますよね？

 

あなたもそのような経験はありませんか？

 

そこで、本記事では

若白髪の原因について解説します。

改善方法も合わせて紹介しますので

参考にしてみてください＊

 

 

 

若白髪の主な原因は

下記の3つです。

順に解説します。

 

①眼精疲労

若白髪の理由の１つは、眼精疲労です。

近年、スマホやパソコンを見ることが多く

誰もが目が疲れやすい環境になってきました。

 

目に疲労が溜まると

目の周りの血液循環が悪くなり

血行不良を引き起こします。

 

その結果、

髪に必要な栄養が

髪を生成する細胞に届かないため

若白髪がはえてくると言われています。

 

②ストレス

ストレスと若白髪も密接な関係があります。

ストレスを貯めると

自律神経の働きが弱まってしまい

体全体で血行不良を起こしやすくなります。

 

その結果、眼精疲労と同じで

必要な栄養素が各細胞に送られないため

髪にも届いていない可能性があります。

 

③遺伝

若白髪の原因で1番多いのは遺伝です。

家系で白髪の多い方がいるのであれば

遺伝の可能性が高いでしょう。

 

 

ついつい気になって抜いてしまう・・

という方が多い若白髪ですが

若白髪を抜くと、

さらに太い白髪が生えてきます。

 

なぜなら、白髪を抜くときに

毛根に負荷がかかってしまい、

毛穴が大きくなるからです。

 

そのため、太くなった毛穴からは

再び、太い白髪が生えてきます。

また、一度太くなった毛根を

元に戻すことはほぼ無理である可能性が高いです。

 

さらに若白髪が気になってしまうので

白髪を抜くのはやめることをおすすめします！

 

 

若白髪の改善する方法は

下記の３つです。

1. スマホを見すぎない
2. ストレス発散する習慣を取り入れる
3. 白髪ぼかしカラーでカバーする

順に解説します。

 

 

①スマホを見すぎない

目の疲れをとるには

スマホを見る時間を少なくするように

心がけましょう！

 

1日の中でスマホを見ない時間をつくることを

おすすめします＊

 

また、目の周りをあたためてあげたり

目の疲れをとるアイマスクを使用して

疲れをリフレッシュさせても良いですね＊

 

②ストレス発散する習慣を取り入れる

ストレスを貯めないように

心がけることも重要なポイントです！

 

現代社会でストレスを全く貯めないことは

難しいかもしれませんが、

発散することは可能です。

自身がストレスを発散するために

何をすると良いのか？考えておきましょう。

 

 

②白髪ぼかしカラーでカバーする

白髪をぼかすカラーでカバーする方法も

１つの手段です＊

当店のスタイリスト樋口が施術させて頂いた

ハイライトを入れて白髪ぼかしをされたお客様です。

程よい筋感があり、透明感のある色味にすることで

上品で大人っぽい仕上がりになりました。

ハイライトを入れているので

退色しても白髪とハイライトが馴染んでくれて

白髪をぼかしてくれますよ＊

 

 

若白髪の原因は

• 眼精疲労
• 遺伝
• ストレス

が主な原因です。

 

しかし、若白髪を抜くと

さらに太い若白髪が生えてきます。

 

そのため、若白髪が気になる場合は

スマホを見る時間を減らしたり

ストレスを溜め込まないように

意識してみましょう！

 

すぐにどうにかしたい方は

白髪ぼかしのカラーでカバーすることもおすすめです＊

 

当店は白髪に関することに特化したサロンです。

あなたのお悩みをお聞かせください＊

 

 

 

 

 

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