【意外な原因!?】若白髪が生える理由とは?改善方法も紹介◎
こんにちは
学芸大学の美容院 enu TOKYOです。
先日、
20代なのに白髪がちらほらあって
気になっているんですが
どうしたら良いのかわからない・・・
というお話を伺いました。
白髪って急に見つかるので
どのように対応すれば良いのか
焦ってしまいますよね?
あなたもそのような経験はありませんか?
そこで、本記事では
若白髪の原因について解説します。
改善方法も合わせて紹介しますので
参考にしてみてください*
若白髪の原因とは?
若白髪の主な原因は
下記の3つです。
順に解説します。
①眼精疲労
若白髪の理由の1つは、眼精疲労です。
近年、スマホやパソコンを見ることが多く
誰もが目が疲れやすい環境になってきました。
目に疲労が溜まると
目の周りの血液循環が悪くなり
血行不良を引き起こします。
その結果、
髪に必要な栄養が
髪を生成する細胞に届かないため
若白髪がはえてくると言われています。
②ストレス
ストレスと若白髪も密接な関係があります。
ストレスを貯めると
自律神経の働きが弱まってしまい
体全体で血行不良を起こしやすくなります。
その結果、眼精疲労と同じで
必要な栄養素が各細胞に送られないため
髪にも届いていない可能性があります。
③遺伝
若白髪の原因で1番多いのは遺伝です。
家系で白髪の多い方がいるのであれば
遺伝の可能性が高いでしょう。
若白髪を抜くとどうなる?
ついつい気になって抜いてしまう・・
という方が多い若白髪ですが
若白髪を抜くと、
さらに太い白髪が生えてきます。
なぜなら、白髪を抜くときに
毛根に負荷がかかってしまい、
毛穴が大きくなるからです。
そのため、太くなった毛穴からは
再び、太い白髪が生えてきます。
また、一度太くなった毛根を
元に戻すことはほぼ無理である可能性が高いです。
さらに若白髪が気になってしまうので
白髪を抜くのはやめることをおすすめします!
若白髪を改善する方法
若白髪の改善する方法は
下記の3つです。
- スマホを見すぎない
- ストレス発散する習慣を取り入れる
- 白髪ぼかしカラーでカバーする
順に解説します。
①スマホを見すぎない
目の疲れをとるには
スマホを見る時間を少なくするように
心がけましょう!
1日の中でスマホを見ない時間をつくることを
おすすめします*
また、目の周りをあたためてあげたり
目の疲れをとるアイマスクを使用して
疲れをリフレッシュさせても良いですね*
②ストレス発散する習慣を取り入れる
ストレスを貯めないように
心がけることも重要なポイントです!
現代社会でストレスを全く貯めないことは
難しいかもしれませんが、
発散することは可能です。
自身がストレスを発散するために
何をすると良いのか?考えておきましょう。
②白髪ぼかしカラーでカバーする
白髪をぼかすカラーでカバーする方法も
1つの手段です*
当店のスタイリスト樋口が施術させて頂いた
ハイライトを入れて白髪ぼかしをされたお客様です。
程よい筋感があり、透明感のある色味にすることで
上品で大人っぽい仕上がりになりました。
ハイライトを入れているので
退色しても白髪とハイライトが馴染んでくれて
白髪をぼかしてくれますよ*
まとめ
若白髪の原因は
- 眼精疲労
- 遺伝
- ストレス
が主な原因です。
しかし、若白髪を抜くと
さらに太い若白髪が生えてきます。
そのため、若白髪が気になる場合は
スマホを見る時間を減らしたり
ストレスを溜め込まないように
意識してみましょう!
すぐにどうにかしたい方は
白髪ぼかしのカラーでカバーすることもおすすめです*
当店は白髪に関することに特化したサロンです。
あなたのお悩みをお聞かせください*
enu TOKYOでは
カウンセリングと
長くもつデザイン性をとても大切にしています。
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の良さを体感して頂けるように
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