【これも原因】白髪が急に増えてきたメカニズムとは?すぐに対処できる方法はある?
こんにちは
学芸大学の美容院 enu TOKYOです◎
最近、
急に白髪が増えたんですよ〜
とお話してくださる女性が多いですが
白髪が生えてくることには
さまざまな原因があります。
しかし、自分では何が原因なのか
イマイチよくわかりませんよね?
そこで本記事では、白髪が増えてきた原因について
詳しく解説していきます。
急に白髪を見つけたときの対処方法も紹介しますので
合わせてチェックしてみてくださいね!
急に白髪が増えてくることってある?
結論から言うと、
急に白髪が増えることはあります。
白髪が増える原因はさまざまですが
- 遺伝のようにもともとの体質によるもの
- ストレスのように外的要因でなるもの
- 病気や体調不良によってなるもの
という3つのパターンのどれかが原因となっていることが
多いと言われています。
具体的に原因の内容を深掘ってみましょう。
白髪が生えてくる原因
白髪が生えてくる原因は、主に下記の3つです。
順に解説しましょう。
①ストレス
まずはストレスです。
人の体は過度なストレスがかかると、血管を収縮させ
血流が悪くなります。
髪の色素と言われているメラニンに必要な成分は
血流から運ばれてくるため、血行が悪くなれば
メラニンに必要な成分は十分行き渡りません。
そのことから、メラニンの量が減少し、
髪の色素が次第になくなってしまったことで
白髪になってしまったのでしょう。
②栄養不足
体が栄養不足であるときも
白髪が生えやすい状況です。
メラニンをつくるためには
- アミノ酸
- ビタミン
- 亜鉛
など、数種類によるさまざまな栄養が必要です。
しかし、偏った食生活を送っていると
必要な栄養素を摂取できないため
白髪を増やす原因に繋がります。
③老化
外的要因でない場合は、老化であることが
原因かもしれません。
人の体が老化するように、髪も老化します。
35歳くらいから、次第にメラニンをつくる
細胞の機能が衰えてくると言われており、
次第に色素を作らなくなります。
そのため、髪は次第に黒から白へと変わってしまい
白髪になってしまうのです。
以上の3つの原因が
白髪が生えてくる主な原因と言われています。
しかし、
急に白髪が増えたきがする・・と感じると同時に
体調面が優れない場合は、病気のサインであることもあるようです。
次の章で解説します。
体調面のチェックも必要
何かしらの病気が原因で
白髪が生えてくる場合もあります。
そのため、体調のチェックも必要です。
例えば、
甲状腺機能低下症 | 甲状腺の機能が低下し、メラニンを作る機能が衰える |
腎不全 | 老廃物のろ過が正常に行われず、髪が正常通り成長しなくなる |
など、白髪が生えてくることによって
わかる病名も存在します。
最近、いつもと調子が違うな?とか
違和感を感じる方は、自身の体調を注意して確認するようにしてください。
心配な方は、受診しましょう。
白髪が気になるときの速攻対処方法
白髪が気になる時に
速攻で対処できる方法を3つ紹介します◎
①自分で白髪染めで染める
まずは、自分で白髪染めで染める方法です。
髪全体の白髪が多い場合は、
1本丸ごと使って染めてあげた方が
きれいに染まるでしょう◎
もし、
- 生え際
- 顔周り
の白髪だけが気になる!というときは
- マスカラタイプの白髪染め
- 部分的に染めれる白髪染め
で、ササッと染めてあげましょう◎
②美容院で染める
即日できるわけではありませんが
美容院で染めるれば、きれいに白髪をカバーできます◎
白髪染めでお染めもできますし
話題の脱白髪染めでしらがをカバーすることも。
【担当スタイリスト 樋口】
さまざまなデザインを楽しみつつ
白髪の悩みを解消したい方は
美容院で染めましょう◎
③根本から切る
どうしても今すぐに何とかしたい!という方は
白髪を根本から切る方法をおすすめします。
なぜなら、切ってしまえば
表面からが白髪が見えなくなるからです。
また、白髪を抜いてしまうと
さらに太い白髪が生えてくるので、必ず切ってくださいね!
白髪と自分の体調を照らし合わせよう
白髪が急に増えることは
誰にでも起こりうることです。
しかし、原因は人によってさまざまなので
自身の最近の状態や体調を踏まえて
生活習慣を見直しましょう!
当店は白髪に関する悩みを抱えた女性に
多くご来店頂いております。
あなたのお悩みも
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enu TOKYOでは
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長くもつデザイン性をとても大切にしています。
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